Afspraak maken

Bedrijfswandelen

Afspraak maken

Wil jij als werkgever graag FITTE  en VITALE medewerkers?
Wil je mensen motiveren, inspireren en ondersteunen om in beweging te komen via wandelen?

Body & Mind Groenlo biedt bedrijfswandelen aan. Een wandeltraject dat gericht is om op een laagdrempelige manier de gezondheid van medewerkers te verbeteren!

Body & Mind Groenlo

Doel

Bedrijfswandelen heeft als doel op een laagdrempelige manier medewerkers in beweging te brengen en de gezondheid van mensen te verbeteren.

Doelgroep

Bedrijven en hun medewerkers

Hoe gaan we dat doen

We gaan:
12 weken lang 1 keer per week trainen.
Het  (lichaams)bewustzijn vergroten d.m.v. verschillende oefeningen
Wandelen met aandacht voor belasting, belastbaarheid en herstel.
Fysieke in- en ontspanning ervaren.
Starten we met een warming up, oefeningen uitvoeren, wandelen en we eindigen met een cooling down.
Balans-, beweeglijkheid-, coördinatie- en spierversterkende oefeningen doen.
Werken aan de verbetering van je conditie
Na afloop meer fitheid ervaren

Focus op

Bewegen
Bewustwording
Basis leggen voor een goede loophouding
Ontspanning
Gelijkmatige opbouw belastbaarheid
Verbeteren lichaamshouding
Balans
Loopplezier

Wanneer

De 12-weekse cursus starten we in overleg op een passend moment.

Informatie

Ben je geïnteresseerd, wil je weten wat de mogelijkheden zijn en wat ik hierin voor jouw bedrijf kan betekenen? Neem dan vrijblijvend contact met me op. Graag vertel ik je hier meer over!

Aantal deelnemers

Maximaal 15 personen.
Madelon Neijsen

Trainer

Madelon Neijsen is een gediplomeerd trainster. Met haar kennis en ervaring op het gebied van coaching, training én de fysieke- en mentale gezondheid, begeleidt zij jou of de medewerkers van jouw bedrijf graag tijdens het wandelen.

Aanmelden

Om het voor een bedrijf zo makkelijk mogelijk te maken, bestaat de mogelijkheid dat medewerkers zich voor bedrijfswandelen rechtstreeks kunnen aanmelden bij Body & Mind Groenlo door op onderstaande button te klikken en het formulier in te vullen. Graag onder vermelding van de bedrijfsnaam. 

Aanmelden

Aanmelden


Voorwaarden bedrijfswandelen

  • Deelnemen aan de cursus bedrijfswandelen kan vanaf 18 jaar.
  • Bij gevaarlijke weersomstandigheden, waaronder onweer, storm, extreme warmte, sneeuw of ijzel, kan een cursusdag een week worden opgeschoven.
  • Deelname aan de cursus geschiedt geheel op eigen risico. Body and Mind Groenlo stelt zich niet aansprakelijk voor blessures of andere schade die de deelnemers oplopen voor, tijdens of na de cursus.
  • Deelnemers dienen zelf in te schatten of ze geschikt zijn voor deelname aan de cursus, eventueel in overleg met huisarts.
  • Adviezen tijdens de cursus zijn altijd vrijblijvend en worden op eigen risico opgevolgd.
  • Body and Mind Groenlo behoudt zich het recht om naar hun beoordeling ongeschikte deelnemers uit te sluiten van deelname aan de cursus.
  • Body and Mind Groenlo behoudt zich het recht deelnemers die zich misdragen, op welke wijze dan ook, verdere deelname aan de cursus te ontzeggen, zonder teruggave van cursusgeld.
  • Body and Mind Groenlo is niet aansprakelijk voor schade en/of vermissing van persoonlijke eigendommen, door welke oorzaak dan ook, ontstaan tijdens of in verband met de cursus.
  • Deelnemers stemmen ermee in dat hun gegevens door Body and Mind Groenlo bewaard zullen worden. Body and Mind Groenlo verklaart hierbij dat zij haar best doet om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat:
    - Zorgvuldig wordt omgaan met uw persoonlijke gegevens;
    - Onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens;
    - De gegevens ook voor de volgende doelen gebruikt kunnen worden:
           > Het opstellen van een factuur die voldoet aan de eisen van de belastingdienst;
           > Het technisch onderhouden van de website wat er toe bijdraagt dat de site goed beveiligd en beschermd is en dat het systeem goed functioneert. In dit verband betekent dit dat de site-onderhouder toegang heeft tot persoonsgegevens, welke verwerkt zijn in het contactformulier.
  • Mocht Body and Mind Groenlo vanwege een andere reden gebruik willen maken van de gegevens, dan zal deelnemer geïnformeerd worden en expliciet om toestemming worden gevraagd.
  • Eventuele feedback en/of klachten worden bespreekbaar gemaakt met de trainer. Deze kunnen ook via de mail ingediend worden via madelon@bodyandmind-groenlo.nl
  • Op deze voorwaarden is uitsluitend Nederlands recht van toepassing.
  • Alle geschillen welke mochten ontstaan naar aanleiding van de overeenkomst tussen deelnemer en Body and Mind Groenlo zullen worden beslecht door een volgens de wet of het toepasselijke internationale verdrag bevoegde rechter in het arrondissement waar Body and Mind Groenlo is gevestigd.
  • De overige Algemene voorwaarden die door Body and Mind Groenlo gehanteerd worden zijn te vinden op de websites bodyandmind-groenlo.nl.
  • Bij aanmelding gaat de deelnemer akkoord met bovenstaande voorwaarden.
Lees meer

Body & Mind Groenlo helpt bij de verbetering van je gezondheid en kijkt hierbij naar je totale welbevinden. Dit wordt bereikt door stoelmassage, (wandel)coaching en/of bedrijfswandelen.

Afspraak maken

06 - 17500375

madelon@bodyandmind-groenlo.nl

De Mattelier
Mattelierstraat 19
7141 BP Groenlo

Bekijk alle gegevens

© Body & Mind Groenlo 2025 - Alle rechten voorbehouden
Webdesign: SaffrieDesign
chevron-down