Wellness Coaching

Ontspanning voor "Body & Mind"
Heb je al een tijdje het gevoel dat zowel je zowel fysiek als mentaal overbelast bent? Dat je niet lekker in je vel zit? Dat je spieren strak aanvoelen en/of pijnlijk zijn? Leef je veel "in je hoofd" en wil je meer bewust worden van je lichaam in zijn geheel? Zoek je hierbij hulp om dit te veranderen?

Kies dan voor Wellness Coaching, dé unieke combinatie van stoelmassage en (wandel)coaching!

Wat is Wellness Coaching
Bij Wellness Coaching wordt een combinatie gemaakt van stoelmassage en (wandel)coaching. Vaak zit er een verband tussen lichamelijke- en psychische klachten. Door massage en coaching te combineren, gaan we kijken waar jouw (spier)spanning vandaan komt en ontdekken hoe dit te veranderen en te verbeteren. Je ervaart een effectieve mix tussen massage en coaching.


Positieve effecten van Wellness Coaching

  • Je wordt je bewust van jouw lichaam, je gedrag en je gewoontes
  • Je gaat spanning loslaten
  • Er ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten
  • Je leert oude patronen doorbreken en nieuwe mogelijkheden ontdekken
  • Je krijgt meer zelfkennis en zelfvertrouwen
  • Je gaat ervaren en ontdekken hoe dingen anders kunnen op een manier die voor jou prettig voelt
  • Je ervaart meer energie
  • Je gaat je in totaal beter voelen


Kennismaken

Voor een succesvol traject vind ik het belangrijk dat er een wederzijdse klik aanwezig is. Daarom ben je van harte welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ben je daardoor enthousiast geraakt? Dan maken we een afspraak voor een intake. Op basis van de uitkomsten van dit gesprek starten we het proces, waarbij je ontspanning, meer zelfvertrouwen en nieuwe energie gaat ervaren.


Waar

Beltrumseweg 53, 7151 EV Eibergen. 


Wanneer

Dagen Tijden
Maandag  9.30 uur - 12.00 uur, 13.00 uur - 16.00 uur
Dinsdag               9.30 uur - 12.00 uur, 13.00 uur - 16.00 uur, 18.30 uur - 21.30 uur         
Woensdag        9.30 uur - 12.00 uur, 13.00 uur - 16.00 uur
Donderdag  9.30 uur - 12.00 uur, 13.00 uur - 16.00 uur     

Ben je geïnteresseerd, maar komen bovenstaande mogelijkheden jou niet uit? Geen probleem. Na overleg vinden we meestal een passende oplossing. Neem daarom gerust contact op.


Tarief
Voor Body and Mind Wellness Coaching wordt € 65,- per uur berekend. Een sessie duurt ongeveer drie uur. Per sessie wordt een maximum tarief van € 150,- gehanteerd. (Voor het derde uur wordt € 20,- berekend.)

 

Eventuele vergoedingen
Een aantal zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de psychosociale hulpverlening, waaronder:


Wij adviseren je om contact op te nemen met jouw zorgverzekeraar en vooraf te informeren of de nota vergoed wordt. Iedere zorgverzekeraar hanteert zijn eigen voorwaarden. Uiteraard ligt de vergoeding en de hoogte hiervan aan de afgesloten polis.

 

bodyandmind_coaching_zwaan